城市晚报白城讯 近日，白城市委社会工作部、市总工会联合开展了“吉工·伙伴”暖心解忧——职工心理咨询疏导项目心理团体沙龙活动。在洮北区瑞光街道军民社区职工心灵驿站，外卖骑手、快递员等30余名新就业群体代表，与心理咨询师齐聚一堂，在互动中纾解压力，在娱乐中收获关怀。

活动邀请专业心理咨询师与新就业群体代表展开心理交流。通过分享“情绪记账本”等心理调适技巧，设置钻圈、运球、合力搭建等互动游戏，帮助大家调节情绪、缓解压力。现场还为参与者发放了“解暑降温包”。

“我特别开心，没想到游戏体验能够带来久违的轻松感。今后遇到身心疲惫时，我要多多运用老师教的情绪疏导技巧进行缓解。”外卖员祖大卓说。

今年以来，白城市委社会工作部根据新就业群体的工作节奏和作息时间特点，不断为他们量身打造团体辅导活动，提供专业的心理疏导和交流平台。目前，已累计开展心理咨询活动16场次。

“此次活动既为新就业群体纾压送凉，更传递了社会各界的关怀，未来我们将持续提供专业心理咨询服务，为更多职工的心理健康保驾护航。”白城市委社会工作部志愿服务工作科负责同志表示。

记者 王源