为进一步树牢“过节不忘履职,过节不忘战备,过节不忘任务”理念,春节期间,白山市森林消防支队抚松县大队严格落实半训半休制度,严格落实各项训练制度,确保冬训工作落到实处。
训练馆内,值班员正在组织热身活动,通过热身让指战员身体各个关节、部位达到最佳训练状态,发挥出最好水平。在做好充足的热身准备活动后,按训练计划组织开展包括翻轮胎、俯卧撑、手臂力量、仰卧起坐在内的多个训练项目。
为迅速恢复指战员身体素质 ,更好地完成下一阶段训练工作,大队结合现状,科学制订训练方案,重点从耐力和爆发力方面入手,通过适宜负荷提升训练水平。
大队采取聚组训练模式和复合训练模式穿插进行的办法,提高每次训练的科学性和针对性,采取强化训练和趣味训练相结合、集体训练和个人挑战相结合的方式,不断打破固有思维,探索体能训练新模式,全方位提高全员的体能素质。
训练过程中,队员们你追我赶,全力拼搏,大家丝毫没有因寒冷天气影响而降低训练热情,以饱满的精神状态投入到此次训练之中,确保训练取得显著成效。
大队通过组织恢复性体能训练,让指战员把力用在“刀刃”上,使春节假期后的指战员体能素质得到了进一步恢复和提高,同时也拉近了彼此之间的关系,为今后圆满完成灭火作战和救援任务提供了有力保障。城市晚报全媒体记者 吕闯