城市晚报白城讯 近日,2023年白城市全民健身志愿服务28式太极拳培训活动在白城市滑冰馆举办。
本次活动由市文广旅局主办,市体育总会武术太极拳分会承办,市体育工作队协办,以“强国复兴有我,重阳敬老志愿同行”为主题。来自白城市体育总会武术太极拳分会的15个队伍、100余人参加。
培训现场,教练员耐心讲解要领,队员们认真学习动作,身心并用,仔细领会中华古韵之美,从身法到步法、从手法到眼法、从行拳到定式反复练习,揣摩每个动作。太极拳爱好者们随着音乐起势、运拳、轻跳,认真地做好每个动作,静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵,彰显了他们健康向上的精神风貌,将太极之美展现得淋漓尽致。
据了解,此次活动旨在营造养老孝老敬老的良好社会氛围,促进老年人身心健康,提高全民健身志愿服务水平,在丰富老年人精神文化生活的同时,也推动全民健身和全民健康深度融合。
记者 冯可欣