据网易娱乐 明星大徒弟们在《拜见小师父》中可谓纷纷突破自我，就连蔡国庆也在上周的节目中，第一次挑战了手绢舞和东北秧歌。日前，蔡国庆接受了记者采访，他表示，《拜见小师父》在他心中，并不是一档简单的节目，而更是一次传统文化的洗礼和自我提升的机会。

上周的节目中，蔡国庆便挑战了手绢舞。汇报演出的精彩呈现，让大家看到了蔡国庆的舞蹈首秀。而幕后的苦练，对他来说却颇为不易。“我这老腰啊，扭几下就不行了，你们不知道这些小师父，对我们的训练，有多么的严格。”据悉，手绢舞的林淼小师父教学起来可谓一丝不苟，不仅要求蔡国庆跳绳300下，更帮他扳腿、下腰毫不含糊，让徒弟没少“受苦”。不过，面对孩子的这一份较真与坚持，蔡国庆却格外珍惜。

在蔡国庆看来，《拜见小师父》是一档与众不同的节目，它不是单纯在做一个综艺，而是对中华优秀传统文化的一次学习和感受。尽管已经收获了专业领域的无数荣誉，但对蔡国庆来说，这更是一次自我提升的机会：“我觉得能够学习这些技艺，对我来说是一种非常大的帮助，无论是对我今后的演艺工作，还是我对中国传统文化的认识，都会给我带来一个巨大的提升。所以这一次我不把它当做一个节目，我觉得它完完全全是一次难能可贵的机会，让我重新来认知我们中国的传统文化。”