对于养生的人来说，锻炼和饮食都是最好的养生方法，有很多老人的养生方法都是不错的选择，大家会经常在公园里面看到，有很多的鹅卵石路，这个的作用大家一般会忽视，可是很多的老人确实很钟爱的。那么，今天就和大家说说相关的问题，看看走鹅卵石的好处是哪些呢？

我们脚底遍布着许多的穴位，有些人经常熬夜或不运动，做一次足底按摩就知道身体上到底有哪些地方薄弱。

鹅卵石不仅光滑好看，还能够对人的健康起到一定的作用。

常走在鹅卵石上，可以刺激到脚底的穴位，帮助人们活络精血。

有时自己按按脚底都会觉得疼，这是因为身体上出现问题了所以才会感觉到疼。

我们的脚部支撑着我们每日的行走和活动，即使身体上出现问题的话，通过脚底按摩也是能够有所发觉的。

可能有些朋友觉得第一次走鹅卵石脚底很疼，那就对了。

如果脚底不疼的话就代表身体很健康，那就不需要走鹅卵石了。/本报综合