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照照镜子 你是否有“焦虑舌”?
 
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照照镜子 你是否有“焦虑舌”?
专家:王波 辽宁省中医药文化巡讲科普专家、医学博士
 

焦虑症患者

有哪些行为表现?

焦虑症患者可能时常显的坐立不安,经常改变姿势动作,也可能独自一人自说自话或向他人不断倾诉。有些人焦虑时,手脚动作不断,抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、敲打、来回快速行走、低头缓慢地走等。有些焦虑症患者脸部表情僵硬,面色凝重、皱眉、悲伤愤怒忧郁、气氛浓厚,行动上因心思的胶着,而表现出心不在焉视而不见、听而不闻、无法对外界做客观敏锐觉察而显得不灵活。有些人焦虑时,说话声调改变,可能会发抖,声音尖锐,急促,甚至说话内容不连贯,模糊不清,跳来跳去,面孔颜色也会改变,发白或发红,发冷或发热。

中药改善焦虑症

试试温胆汤

在临床上,好多焦虑病人有着独特的舌苔——“焦虑舌”:舌尖边红,苔中黄腻。

中药改善焦虑症,主方推荐温胆汤。温胆汤这个方子用好了,堪比小柴胡汤。因为它不仅能治疗焦虑,还能治疗湿热导致的各种疾病。现代人喜欢吃辣的、海鲜、酒肉。所以湿热的表现很重。但是又常常喜欢吃凉的,水果摄入也很多,啤酒冰镇饮料也不少,这就导致消化功能很差,上焦很大火,而脾胃又是个虚寒。

古代医家对温胆汤的注释,如《三因极一病证方论》卷10:“治心胆虚怯,触事易惊,或梦寐不祥,或异象惑,遂致心惊胆慑,气郁生涎,涎与气搏,变生诸证,或短气悸乏,或复自汗,四肢浮肿,饮食无味,心虚烦闷,坐卧不安。”

柴胡加龙骨牡蛎汤或者桂甘龙骨牡蛎汤,这两个方子治疗焦虑一般是火热之象不明显,临床以失眠为主的病人。

身体有哪些

具体的表现?

自主神经功能兴奋多汗,面部发红或苍白等症状。

神经系统震颤、刺痛、耳鸣、眩晕、头痛、肌肉疼痛。

睡眠障碍失眠、夜惊。

心血管系统心悸、心前 区不适、心律不齐。

呼吸系统胸部压迫感、吸气困难、气促和窒息感、过度呼吸。

泌尿生殖系统尿频尿急、勃起障碍、痛经、闭经。

其他症状抑郁、强迫思维、人格解体。

消化系统口干、吞咽困难有堵塞感、食管内异物感、过度排气、肠蠕动增多或减少,胃部不适,恶心,腹疼,腹泻。

/辽沈晚报

 
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