老韩的幸福生活

8月2日，因为曾经工作过的单位需要采集员工数据，退休已经快两年的韩占华，下了火车，就匆匆忙忙地出现在一群曾经在一起工作过的同事们面前。话题围绕着这一次去西藏的经历，老韩情绪显得比较兴奋。看在昔日年轻同事们的眼里，轻松自在的退休生活多少让人有些羡慕。

老韩这次去西藏，是同学组团。没有退休前，大家都各自忙活自己的工作，很难凑到一起。退休后，闲暇时间多了，经济条件也还可以，先是几个经常有联系同学张罗。先凑一块吃吃饭，饭桌上的话题越聊越多，张三想起李四，王五想起当年的同桌，既然大家都到了退休的年龄，联系联系，搞场大的同学会吧！

老韩上小学时是在长春光机小学，中学时在省实验，其间还随父母到延边下过五七干校，几十年下来，同学遍布省内外。在大家的努力下，这些人被一一找到，找到一个，就兴奋得不得了，赶紧聚……有第一次就有第二次，聚的人越来越多，局子越来越大。有同班的、同年级的、甚至上下届的，小学同学聚、初中同学聚、高中同学聚，大学同学更是常聚。

每次聚会，基本都是主题先行，如“纪念小学毕业45周年”、“纪念初中同学群成立2周年”……每次聚会，都形成一个微信群或是QQ群，大家在群里各自晒自己的退休生活，同学聚会的场景更是少不了，还利用各种群来讨论商量下一次活动都干点啥，被这些内容刷屏是子女们常见的体验，有时甚至让人哭笑不得。

当然，同学聚会的内容不光是吃吃饭，还组织各种活动，参加夕阳红旅行团、自驾游、徒步，还有故地重游，去重温旧日时光，聚会的时候还要准备节目，怎么开心怎么玩。

团结就是力量

张丽艳老人的初中同学会，从提议到最终聚到一起，足足用了两个多月的时间。首先时间就不好定，虽然同学们都是70岁左右的人了，到了没有太多的事需要操心的时候，但是大家的情况还是各有不同：有的身体不太好，想养一养，以一个良好的状态参加同学会；有的则因为还要带孙子孙女，一时脱不开身……总之各种理由，直到7月7号，20多人才回到他们当年一起读书的小镇——位于黑龙江省绥化地区的兴隆镇。

张丽艳的老伴儿是一名退休教师，两人有个女儿在长春，父女二人对张丽艳的同学会给予了极大支持。张丽艳的手机用了一年多的时间，同学聚会前，不小心摔裂了屏幕，本来想换个屏幕继续使用。但老伴儿表示，同学聚会不能跌份，执意地花了两千块钱，买了一部新手机，女儿则给母亲买了件真丝连衣裙，在同学会上穿。

聚会的地点是小镇上的兴林宾馆。大家按照约定，准时集合。畅叙同学情谊之后，大家都很兴奋，但考虑到远途劳顿，身体疲乏，而且还有一些活动，大家尽管睡不着，还是早早休息。

第二天，大家先到学校，当年的平房校舍早已经被宽敞的楼房取代，再没有过去的一点影子。在当地同学的努力下，找到当年的校领导、班主任和任课老师，以“幸福的时刻 美好的记忆”为主题，用座谈会的方式，回顾了当年的生活，抒发了对当下幸福生活的珍惜，和对未来的展望……随后大家游览了附近的二龙山，晚上唱了KTV。 同学会期间，张丽艳还以个人的名义请所有的同学吃了一顿饭。

这一次的同学会也不是尽善尽美，人多，彼此之间看不顺眼的大有人在，当年如此，老了也一样。尤其在饭桌上，你点我一句，我含沙射影地回一句，气氛有时候也很尴尬。为缓解气氛，张丽艳为大家献了一首《团结就是力量》的著名歌曲。当年的班主任说：丽艳同学从上学到现在都是这样，始终能坚持把握大方向。

几天后，同学会散场，张丽艳回到大连，一连几天都沉浸在同学会带来的兴奋中，但身体却吃不消了，同学会期间的轻微感冒变得严重，高烧不退，高血压达到180，浑身没劲儿，经过卧床近一周的时间，每天打一次点滴，之后才终于好转。

一场同学会后的葬礼

王女士在7月26日参加了任老先生的葬礼。老先生因为心脏病发作，手术后5个多小时突然离世，享年71岁。发病前，老先生一直都处于兴奋当中。因为刚刚在他的主持下，张罗了一场成功的同学会。三十几人，都是牡丹江林校的同届同学，在老先生的组织下，大家开开心心地玩了一周。在同学会的那几天里，王女士的亲戚微信群里，几乎被老人同学会的照片刷屏，还有老人的书画，“那是一个非常热爱生活的人”，王女士说。

据亲属们讲，老人为了这场同学会，花了很大的精力。从确定日期，行程、车辆安排、人员接送，到确定同学会的内容，包括纪念品的采购，几乎都是一手操办。老人经济条件不错，一些额外开销都是他自己掏的腰包，家属只知道花了不少钱，但是花了多少，却谁也说不清楚。

老人平素身体很好，爱好广泛，尤其喜欢书画，在亲人眼中，是个很有才华的人。如果不是这次同学会导致劳累过度，透支了身体，根本不会突发心脏病。因为平时身体就好，家人看到他的疲乏，也没有往危险处去想，如果能够早点意识到，情况可能就会完全不同。

同学会是健康生活不可或缺的内容

为什么退休后的同学会如此流行？在一个老年QQ群中，一位老人讲了自己的感受：同学关系并不复杂，我们是六六届老高三，都是奔七的人了，都经过了上山下乡，有的在农村一呆就是十年，岁月的风霜，曾经的苦难都写在我们的脸上。生命的航船已经驶向比较平静的海湾，让我们好好享受生活吧！为什么同学之间这么亲？就是因为同学之间的感情没杂质，很单纯。单位同事退休之后聚会就比较少，上班的时候，分房子、评职称、涨工资、评先进……多多少少会结下一些梁子，而同学之间没有这些内容。

重庆师范大学老年研究专家陈太红副教授称，老年人聚在一起交流，有利于身心健康，建议老年人走出去，融入朋友圈或社区，寻找乐子，如参加同学会、爬山、旅游、唱歌、跳舞等。特别是参加同学会时，大家聚在一起寻找当年共同的记忆，追寻当年的美好时光，更有利于情感健康和精神健康。

老年同学会钱景广阔

老韩的同学会经常在春城大街上的大西洋酒店举行，他说那里几乎每天都有同学聚会，至少两场以上。因为这里环境好，够宽敞，包房、餐桌都足够大，饭菜实惠。一场同学会，至少二三十人的规模，最好不分桌坐，哪有这样的环境，哪里受老人们的欢迎。

另外一家是胜利公园后面的鼎祥汇，情况差不多。这样的餐饮场所，净月潭附近还有几家，这些饭店针对的就是各种同学会集体徒步等活动的大规模聚餐，通常是进入净月潭前先把饭店订好，徒步结束后出了净月潭就吃饭，时间长了，饭店对于经常徒步的老年群都熟悉了，也建立了很好的关系，每次在原有的菜谱上赠送两道菜什么的，或者打折优惠等，都是常事。

旅游是同学聚会的一个重要活动内容，在旅游景点遇到老年人的同学会是很常见的事。在一处景点就见过一群老人打着同学会的横幅集体拍照。在景区管理员做了不能打横幅的提醒后，依然快速地拍了照后才把横幅收起来。

各种夕阳红旅行团更是方兴未艾，成为旅行社的一个重要业务内容。

相比于年轻人，老年人的闲暇更多，社会保障也比较充分，作为第一代独生子女的父母们，他们经济负担较轻，视野开阔，愿意接受新事物，对新兴社交媒体接受也快，有提升生活质量的主观意愿和能动性，消费能力也强。旅游可以说是他们最好的一个选择。有数据显示，城市老年人平均每年旅游次数为2.3次，平均每次旅游时间为四天，以中国接近3亿老年人口的规模而言，钱景不是一般的好。

退休后 老同学聚会 十大注意事项

退休以后重聚，互相问候，拉拉家常，谈谈见闻本来是一件惬意的事，但是如果不注意，也会有不愉快的事情发生。有经验的朋友根据观察，总结出了退休后老同学聚会需要注意的事项：

1、摆正位置

从退休那刻起，大家都是一个普普通通的退休人员，和别人没有两样，谁也不要瞧不起谁。

2、不要评功摆好

上班时大家岗位不同，发挥的作用不同，但都是不可缺少的螺丝钉，都是为企业和社会做贡献。不要再夸夸其谈你曾经做了多少贡献，免得有人反感。

3、不要揭伤疤

有人曾犯过错误，有人挨过批斗，甚至蹲过号子，往事不要重提，不论谁对谁错。

4、不要炫富

有的人下海经商先富，有的人当了老板成了富豪，有的人子女有出息有钱有地位，这些都不值得炫耀。有人开着豪车来，有人赶着公交来，富人别炫富，穷人莫自卑。

5、不要问隐私问题

谁都有隐私，不要问比较敏感的问题。例如，老张，听说这些年你当老板发了，资产过亿啦？小刘，为啥子要跟老公离婚呐？老赵，你儿子都40岁了，咋个还不结婚呐……这些事跟你没关系。

6、不要拼酒

年纪大了，身体健康要放在第一位。聚会喝点小酒还是可以，但不要拼酒，更不要强人所难地劝酒，都吃不消的。自己身体变差了，生病了，家人也跟着受累。

7、别抢着买单

众人聚会AA制，钱不多，每个人都掏得起，别抢着买单。你如果是大老板，有心要酬谢大家，也请保持低调。

8、不要只诉苦

聚会主要是交流感情增进友谊，要多说些开心的事情才好。不要总是诉苦，没有人喜欢和一身负能量的人聊天。

9、不要计较

每人皆有不同个性。有的人退休后，脾气变好了；有的人退休后，脾气变坏了。不论脾气好坏，大家都是老小孩，得和谐相处。

10、不要过于劳累

同学会是都比较兴奋，越是这样越要注意身体和情绪，避免过度劳累和情绪激动，尤其北方人，心脑血管疾病等很容易因为劳累和情绪波动而发生。