北方的冬季，多数老年人都会患有老寒腿、关节炎、风湿等疾病，在正确的节气里进行养生保健，对老年人健康生活是至关重要的。10月25日上午，吉林省达顶土特产品有限公司走进科技花园社区，为30名老年人带来一堂“冬季养生知识”讲座公益活动。

活动中，首先提供老年人们免费饮用由达顶公司生产的核桃油豆浆以及为每人发放2个煮鸡蛋。随后，省内知名中医药学副教授王昌辉从“冬季养生知识”讲起，冬季养生的重要原则是“养肾防寒”，肾是人体生命的源动力，提醒老人们为了防止严寒气候的侵袭，一定要保证肾气旺盛。对老年人来说，随着年龄逐渐增高，智力、记忆力和视敏感度就会有所下降，活动中，王昌辉副教授针对此问题，依据达顶公司生产的核桃油功效进行详细解说。此次公益讲堂活动，受到科技花园社区和老人们一致好评，特别是让老年人对油类吃法等知识有所认知和深入了解。

养生保健要从了解养生做起，据科技花园社区满书记介绍，长期以来，社会上有不少知名企业关注辖区内老年人的健康，定期开展义诊、健康讲座、家庭保健员等活动，真正让老年人在安全、可行的社会企业中，获益更多对生活以及自身好处的常识知识。作为社区工作者，做好社区居民健康的“守门人”，让老人们充分感受到社会大家庭的温暖。

/记者 高羽 报道