A

问：我喜欢上一个人，但是她想跟我当好朋友怎么办？关键我俩现在认识四年了，一直以好朋友或者最好的朋友相处。

任玲：通常女孩一开始就不喜欢的人，以后基本也不会喜欢。所谓做好朋友，不过是委婉的拒绝。既然你愿意，就给我做备胎好了。谁不愿意被爱，被更多人喜欢？而于表白被拒，以做好朋友为借口继续交往、付出的一方，则更多是不甘心，抱着有朝一日能转正的心态，一厢情愿地想跟爱慕的人继续保持链接而已。

关于备胎，有研究者给出的定义为，他们是这样的人：“尚未得到对方的承诺，仍然维持一定程度的交流，为了将来有可能保持或建立浪漫关系。”

身处备胎关系中的人，有时知道自己被当做备胎，有时他们并不知道，这取决于双方日常交流的亲密程度。

交往中，哪些迹象说明你可能已经被当成了备胎呢？

首先，对方想让你在他身边，但又不想让你太过靠近。你想找他时，他总是很忙，不是这事儿就是那事儿，你时常遭到婉拒。还有很多人都曾听过这样一句：“如果到了多少岁，我们还都单身，那么就在一起或我们就结婚”这样的话。

其次，你们可能从来也没有过亲吻、拥抱，但是你们能一起吃饭、聊天、看电影。虽然你知道TA有恋人，但深信自己才是跟TA最聊得来，有精神交流，最懂他的人。

再次，你不能随时约到他，但是他却能随时找你。他约你都是随机的，而且通常找你都是因为他遇到问题了。而你们之间的计划，常会因为他的原因，临时取消，随意变动。

最后，你有时故意疏远他以此获得内心的平静时，他又会热情的联系你，其实也没什么事，好像只是为了提醒你不要忘记他的存在而已。他对你有绝对的控制力。

李碧华说“世界上最悲惨的事情，莫过于全世界的人都给你青眼，而你最在乎的那个人却给你白眼。”备胎为什么会让备胎们欲罢不能，很大程度上是备胎们给爱慕者附加了太多美好的光环，而这份美好可能更多只是备胎一厢情愿想象出来的。

男孩向女孩表白，女孩说你是一个好男孩，可我暂时还不想交男朋友，我们就做最好的朋友吧。好熟悉的台词啊。做备胎就要有女神（男神）虐我千百遍，我待女神（男生）如初恋的牺牲精神。只到头来，我感动了全世界，却唯独感动不了你。

年纪小时，我也曾被茨威格的短篇小说《一封陌生女人的来信》中，女主角那种我爱你却与你无关的爱情观感动。但如今我更相信爱情需要互动，需要有回应，你打出的球，要有人接。如果她只拿你当好朋友，而你却对她有超越朋友的非分之想，那么还是宁愿不要做这个朋友的好，甚至可以避而不见，绝交都行。这无关大度还是小气，而是保护自己的内心平静。当然，如果你当备胎其乐无穷，那是你的事，你高兴就好，祝你好运。

B

问：老师，今天有件让我难过的事想跟您唠唠。我虽然长得不漂亮，但打扮之后还是中看的。自从当了宝妈之后，我就没时间打扮了，所以现在挺丑的。

今天我小表妹对我说，她跟我老公聊天，老公问她我好不好看，表妹说还行吧，然后表妹反问我老公，觉得我长得好看吗？我老公回答说我挺丑。老师啊听完之后我就伤心了，我跟老公感情一直很好，我就问我老公是不是说我了，他就不说话，我就一直问，后来我觉得没意思就不问了。以我对他的了解，他指定是背后说我了。我问出来又能咋地呢？

我本来就是变丑了，老早就想去烫个头了，哪有时间啊？化妆品都发放过期了，只能等孩子上幼儿园再美了，到时候我自己挣钱去，不用他的钱（此处省略生孩子之后没买过一件衣服，生活很节俭之类的话）老师我心里就是感到委屈，难过，下午一直没给他好脸呢。希望您开导我一下，谢谢您了！

任玲：任玲：显然你这表妹情商不够高，而且不是个省油的灯啊。没事儿在表姐和表姐夫之间瞎传什么话？就当她是不懂事儿吧，以后少往家领就是了。

当了妈妈，的确是没有时间打理自己。但也不要把已经有孩子了，没时间当放弃自己的借口。头发不一定要烫了才好看，衣服不一定要买新的才漂亮。做了妈妈，更要有种由内而外散发的自信。但是恰恰相反，在男权社会，直男审美普遍肤浅的停留在年轻女孩身上的大环境下，很多女人做了妈妈之后，就觉得自己不再年轻，不再貌美，甚至自嘲自己是老娘们儿了。

美丽从来与年龄无关，自卑、拒绝成长、放弃自我才是女人最大的敌人。没有人规定，30岁、40岁、50岁的女人应该长成什么样子，只要你内心丰盈、快乐，那么你一定就是一个发光体，自带光芒。

至于，要不要给老公好脸色，当然要给。他跟你表妹在聊起你时，是在没有你的环境，所以才会肆无忌惮什么都说，但这并不表明他对你心存恶意，或者厌倦。也许你以为的丑，只是他在提醒你，该在照顾孩子的同时，兼顾下自己。勤洗头、勤洗澡、化一点淡妆，别什么都托到孩子上幼儿园以后。你要知道，你美，不是为了取悦老公或者别的谁，而是为了自己高兴。难道你不想孩子每天都能看到好气色的妈妈，心情好的妈妈吗？

为自己改变，就没那么多怨言。

C

问：关注你很久了，但是一直没有勇气跟你说说我的事。这次终于下决心想跟你说说。我跟他在一起两年了，分分合合，他无数次出轨，各种谎言，对我各种猜忌，甚至还动手打我。

我俩之间，我很少发脾气，有事情说清楚就好了，他却特别易怒，需要我让着他、哄着他。他不高兴的时候，各种难听的话都能对我说出口，然后他给自己找的台阶是他又不是整天这样。还说都是我惹他不高兴。

此外，他还特别计较自己的个人利益。他的经济条件一般，而我这个人又不喜欢欠别人的，这两年从来没要求他给我买过什么。就是约会吃饭，我也会时不时买单。可是，我一说到出去旅游，或者开玩笑说，以后等他娶我时要给我买个大钻戒时，他就会说我整天就知道吃喝玩乐、花钱、矫情什么的。可我穿的用的都没花他的钱啊，就出去旅游了一次，还是花的我自己的钱，这样的男人我有时候都不知道，自己为什么要在他身上浪费时间。

任玲：是啊，这样的男人你为什么还要在他身上浪费时间呢？他帅比吴彦祖，颜值这一项让你有面儿？或者他是家财万贯的富二代？可他鸡贼算计一毛不拔，再有钱跟你也没关系。就是他如此不堪，劈腿、家暴、抠门，你还跟他，到底是图点啥？

如果这渣男已经渣成这样，你还舍不得放下，那人家欺负你是活该没商量啊，是你自己愿意的啊。脑子正常的姑娘，早甩他十万八千里，叫他有多远滚多远了。而你还在纠结，想你都已经对他这么好，这么大度、包容、懂事、体贴、节俭、不花他的钱、偶尔还倒贴，他怎么就不能像你期待中那样凡事跟你有商有量，对你忠诚，哄你开心，给你买礼物，带你去吃好吃的，一年一起出去旅行两次，哪怕就是去趟吉林市也行啊。

为什么他不会这么做？因为他不是这样的人，因为他不爱你。真相就这么简单。其实你自己也知道的，因为你在这段关系里就快憋出内伤了。那你还不愿意离开，是不是得反省下你自己哪方面有问题？也许经济上你并没有沾他光，可精神上却被他控制了，你并不是一个精神和情感独立的人，你在情感上的过度依赖，和不想改变的懒惰，让你就像温水中的青蛙一样，一点点适应这个渣男，别人也许是底线一降再降，你是压根就没底线。

一段关系，说白了除去感情就是靠彼此尊重维持的，没有边界，底线可以肆意践踏，尊重荡然无存，那不欺负你欺负谁呢？

D

问：前任女友说“你若盛开，清风自来”是啥个意思？

任玲：就是你就好好做你自己吧，该是你的自然就来了。别因为是前女友说的，就想多了。

E

问：我想知道跟男友相处有什么技巧，为什么每次受伤的都是我呢？

任玲：做好自己就行了。两个人互相喜欢、吸引，不需要技巧。除非你有所求，求什么只有你自己知道，不嫌累就投其所好呗，至于结果是不是你想要的也不是你说了算的。为什么每次都是你受伤？可能就是太花心思在技巧上了，还是多点真诚，少点套路。就像没人喜欢假脸，相处得轻松才能长远。