据新华社17日报道，11月15日，曾代表中国参加1936年柏林奥运会的前田径运动员、西安体育学院教授郭洁在西安去世，享年103岁。

这位被誉为“奥运活化石”的老人一生与体育结下不解之缘，他的百年经历也称得上“传奇”二字。

他曾在柏林奥运会上铩羽而归，认识到了旧中国体育的贫瘠，后又投身体育教育，目睹了新中国在体育上翻天覆地的巨变，同样也为国家培养了众多体育人才。这位百岁老人的传奇故事也成为中国体育发展中的一个坐标。

“流亡”选手打破全国纪录

1912年1月16日，郭洁出生在时局动荡的大连。自由在田间撒野奔跑的他，中学就读了一家日本人开的学校，也开始真正接触了现代体育课。

“那是我第一次见到标枪、铁饼、铅球，我很快就上手，还逐渐着迷。”郭洁生前在接受《三秦都市报》采访时说，自己十多岁就长到了1.81米，这在当时也算得上体格不错的大高个，加上体育在东北地区很流行，自己也会按照老师给的体育书籍锻炼。

中学毕业的时候，作为一名体育发烧友，郭洁认识了刘长春，并得知其获得张学良的资助，单刀赴会参加1932年的洛杉矶奥运会。从那刻起，奥运会也让他魂牵梦绕，“我知道如果依旧困在这里，我的体育梦是永远没有办法实现的。”

郭洁和不少东北大学的师生一起躲过了日本人设置的重重关卡，去了北京。

1936年春天，蒋介石为了彰显当时中国的能力，决定组成体育代表队前往德国参加柏林奥运会，而田径项目的奥运选拔恰恰就在清华大学举行，由中国著名体育教育家、时任清华大学体育部主任马约翰主持。

参加田径比赛的选拔者来自各行各业，作为中国奥运历史第一人的刘长春也再次参赛。“我是新去的，挺紧张，而且我是从东北流亡来的，心里没有底啊。”郭洁曾在接受《体坛周报》采访时表示。

即便这样，郭洁一出手就在铁饼选拔赛上，扔出了42米，破了全国纪录，从而获得了柏林奥运会的入场券。

只有两个小时的奥运之旅

相比四年前刘长春一人参赛，郭洁很清楚民国政府这次出资参赛的原委，“就是想告诉别人，其实我们内部并没有战乱，我们没有民不聊生，我们是经济繁荣的，所以我们的队伍是浩荡的，队员是体面的。”

不过受限经费，每个运动员只发了一件西装上衣，蓝色西装左胸口上绣着五环标志，上面是英文“CHINA”，下面是“中华”两个字。

“换上西装真正感受到自己并不是一个人来参加比赛，而是要在世界的面前展现一个中国人应有的精神。我的民族自豪感，从那一刻涌现上来。”不过郭洁和同伴们的奥运之旅并不成功。

“也就两个小时，算是我和我的同伴们真正的奥运时间。”郭洁和队友冷培根、陈宝球一起止步预赛，“预赛及格线是44米，而我在国内最好的成绩不过是43米。”所以，两个小时的时间里，郭洁和队友刘长春、黄英杰（110米栏）、贾连仁（800米、1500米）、吴必显（跳高）都在预赛中结束了这次奥运之旅。

72年后完成奥运圣火传递

柏林奥运会短短两小时的比赛给郭洁留下了很多思考。

“我们为什么即便是国内最好的成绩在奥运会上连资格赛都过不去？我们练得不辛苦不认真吗？其实是我们的理论和学术水平太低。”郭洁接受《体坛周报》采访时回忆道。

回国后，郭洁决定前往日本留学，凭借日语底子和奥运参赛经历，他顺利被青林大学录取，学习体育理论。两年后，郭洁又被日本帝国大学经济系录取，但除了学习经济知识，酷爱体育理论的他也在平时继续丰富自己的体育运动理论。

结束日本的学习后，郭洁返回祖国投身体育教育，“也就是希望用自己的经历和学到的理论，为中国培养更多的体育人才。”

1954年，他开始在西安体育学院任教。除了教课，郭洁也带队员训练，还利用业余时间翻译了《田径运动力学》、《田径力学分析》等工具教材。

郭洁的学生、西安体院退休教师许崇高在接受《三秦都市报》采访时说，郭洁的教学称得上“严谨、不浮夸，身体力行”。“他60多岁的时候还给学生们做示范，除了做好本职的工作之外，郭老师当年还在西安体院鼓励年轻人多学外语，为此他专门抽时间给许多人教日语。”

2008年，在郭洁参加奥运会72年之后，这位外界称之为“奥运活化石”的老人也成为奥运火炬西安传递的179号火炬手。在举着祥云火炬完成圣火传递后，郭洁说：“一切就像是在做梦，但我曾经的奥运梦也终于圆满了。”

坚持每天跑步半小时

郭洁78岁才选择从西安体育学院退休，退休后他还在家研究一些体育理论和养生之道。

据陕西新闻网报道，只要身体还能跑，郭洁每天早上都会坚持跑步，35年来从未间断。据西安体院党委书记吴长龄介绍：“郭老每天都会坚持跑步或者步行半个小时以上，记得郭老受邀去澳门讲养生秘诀时，住的酒店在27层，大家坐电梯上下楼，郭老自己坚持爬楼梯锻炼身体。”

谈及自己的养生秘诀，郭老曾总结了“一少、二多、三保证、四不要”的养生方法。

“一少”就是少吃高能营养素、油和碳水化合物；“二多”就是多吃蔬菜、水果、粗粮和多运动；“三保证”就是保证每天的运动营养收支平衡、保证蔬菜水果主食平衡、保证吃多少消化多少的营养平衡；“四不要”就是不要长坐久坐、不要抽烟、不要喝酒、不要生闷气。（据《东方早报》）